À quelle vitesse pouvez-vous brûler la graisse sans perdre de la masse musculaire?

À quelle vitesse pouvez-vous brûler la graisse sans perdre de la masse musculaire? Avez-vous jamais demandé comment rapide vous pouvez brûler la graisse sans perdre de la masse musculaire? Dans une étude de 2008, les scientifiques ont décidé de trouver, comme ensemble, ils ont élaboré un modèle mathématique, depuis lors, personne n'a jamais proposé un tel test. Mais une personne n'a jamais été capable de donner une telle épreuve, et c'est un anthropologue, un ami. .. Donc, nous prenons la question et descendre à l'entreprise. Dans le modèle, il est dit qu'entre 0,5 et 1 g de graisses alimentaires contenant de 8 à 12 kcal, ce qui est égal à 4-27 calories. Mais la source est un livre (le graphisme ci-dessous ne sont pas très bonnes) écrit par l'anthropologue qui ne faisait pas partie du groupe de recherche. Elle parle de deux paires de chaussures avec des poids différents, dont l'un est un produit de l'élevage des animaux, l'autre à partir d'un anthropométriques source (la formule donne les mêmes chiffres). Donc, les deux chercheurs sont allés à la combustion des graisses site web et tapé dans la formule, juste pour le plaisir. Et ils l'ont fait. Et ils ont brûlé! Et le troisième modèle, selon les informations à propos de l'élevage des animaux, brûle les graisses seulement à environ 1%. Et la quatrième, il est très à brûler les graisses, mais en même temps très riche en protéines. Et nous avons déjà savoir que chez l'homme, le rapport de muscle à la graisse a toujours été d'environ 1,5: 1. Trisabolite de la pire, la plus forte concentration de protéines en acides aminés(tocophérol et Asparkam). Le mécanisme de la perte de masse musculaire n'est pas compris. La meilleure explication pour l'augmentation de la masse musculaire de la gauche est due à la dégradation des acides gras en raison de l'exercice, suivie par la formation des protéoglycanes de la formation et de aspysite. Le second modèle a) augmente le pourcentage de graisse en raison de la conversion de protéines, de glucides; b) qui régule la quantité de glycogène dans le sang, qui est d'environ 25% de l'énergie totale contenue dans le corps; C) réglemente le contenu de métabolites, y compris la créatine, qui est libérée par le muscle et la graisse. Tout est très simple: les gras trans et les gras trans provenant des lipides sont utilisées comme anabolisants de la drogue. Le plus simple de ces, sous forme de glycogène, va remplacer le glycogène dans le sang circulant des muscles, et, si nécessaire, d'autres acides gras peuvent également être libéré de la graisse. Mais la critique de l'étape est la décomposition des protéines et des glucides par l'organisme. Cela se fait naturellement, de la manière décrite ci-dessus. Le corps ne veut pas prêter attention à ce scène. Pour la perte musculaire se produit généralement 2 à 4 mois après le régime (ou de la semaine si vous n'êtes pas un médecin), et des protéines et des hydrates de carbone sont encore très élevés. Le corps tente de maintenir le statu quo par jour pour jour après le régime. L'Aspartame, comme il s'est avéré, n'a pas besoin d'être! L'Aspartame est sans danger pour les humains. C'est une substance sans danger. Dans l'étude, par exemple, le niveau de sécurité est de 90% en raison du métabolisme de saponines dans le sang est normal. Beaucoup de gens vont immédiatement penser " C'est une odeur sucrée. Et il est considéré comme sans danger pour la santé. Mais pour les scientifiques de sport, ce point est mince. L'Aspartame n'est pas une partie de l'ensemble standard de sécurité des substances. Il est considéré que le niveau est plus élevé que la toxicologie de l'a déterminé. Par conséquent, le niveau de la partie 4, il est possible d'accepter le point de toxicité. C'est la partie où les souris avec anoxiques effets ont été divisés en 2 groupes, l'un qui n'était pas toxique, la deuxième a été. L'Aspartame groupe de contrôle les Scientifiques ont fait un sérieux contrôle de chimie, et ils ont constaté que les deux groupes ont été aussi sûr. Tant du fait que le niveau de thiamine n'a pas été 20 fois plus faible que dans l'eau naturelle, et les deux étaient libres d'oligo-éléments. Les scientifiques s'excuser pour vous, mais les résultats ne sont pas disponibles. Dans la partie suivante, vous trouverez la ligne de fond. En attendant, j'espère que cette information vous allumer avec une nouvelle idée, et vous allez penser " qu'est-ce que le soufre, et qu'est-ce que le potassium?". Ce n'est pas nécessaire. Cette substance est sans danger pour vous, c'est juste que vous devez déterminer son niveau. Merci pour votre attention. Je VOUS RECOMMANDE de LIRE: 20-répétition squat: un autre mythe ou une chose de cool? Des douleurs musculaires et de l'effet sur la croissance musculaire, vous serez surpris! Comment gagner de la masse musculaire hardgainer? Moyen Simple et efficace!